Жизнь — боль.
Вот любопытно, кто это сказал? Я не нашел прям прямых указаний.
Но существует мнение, что эта фраза взята из не очень верного перевода одного из философских трактатов древних, написанного на санскрите.
Вот так прямо и звучит. «Жизнь — это боль. Точка». И никакого просвета. Мучайтесь, мол.

Однако, можно считать, что перевод не полный. А целиком это бы звучало так.
Жизнь — это тяжелое, серое, в основном малоприятное болото, по которому мы все бредем вперед. От рождения до смерти. И повернуть, вернуться назад нельзя.
Чтобы не было так бессмысленно, каждый челокек всматривается вперед, в горизонт и видит, что там есть какое то цветное пятно, отличное от окружащего ландшафта. Или не видит, но кто-то ему говорит, что оно есть. Где то там, впереди. Тогда он выбирает это пятно целью. Смыслом. Мечтой. И начинает всеми силами стремиться к этому пятну, стараясь не замечать окружающее сейчас. Искренне веря, что дойдя до этого пятна, этого оазиса, он обретет счастье и покой.
Но нет. Дойдя до этого пятна человек понимает, что это то же болото, просто с другой растительностью.
Однако.
В этой же концепции говорится, что на пути человека всгда встречаются островки. Островки радости и счастья. Какой то маленький и на нем можно только постоять на одной ноге. Какой то побольше, и на нем можно даже посидеть. А быват островки такие большие, что на них можно провести некоторое время, искренне наслаждаясь окружающим.
Но в погоне к цветному пятну на горизонте лбюди не замечают эти островки. ПРоходят мимо. А вернуться назад уже нельзя.

Смысл этой концепции в том, что принимая за цель далекий мираж, думая, что дойдя до него обретет счастье, пропускает все островки радости жизни здесь и сейчас. Разучивается радоваться малому и большому, но происходящему сегодня, сейчас. Сравнивая в великой целью на горизонте, думает, что эти островки ничтожны и не стоит тратить на них внимание. Так человек пропускает все радости жизни, и получая в конце мираж, пустышку, ничего. Это и есть самая большая боль в жизни.

Не пропускайте островки радости. НЕ отрекайтесь от своих желаний, не заглушайте свои чувства здесь и сейчас.
Живите, наслаждаясь жизнью каждую секунду.
И тогда, достигнув или не достигнув великой цели вы никогда не ощутите горечь и разочарование от того, как вы жили.