Психология ожирения: 10 причин, почему увеличивается вес
Лишний вес появляется не только от неправильного питания и малоактивного образа жизни: существуют более серьёзные психологические причины, запускающие нежелательную программу. Германская новая медицина успешно практикует методики, помогающие выявить внутренний конфликт и справиться полнотой. Самая сложная задача специалиста и пациента – понять причину физиологического сбоя, определить, какой именно конфликт повлёк за собой разрушающее действие.
№1: Покинутость
Мама оставляет ребёнка, чтобы устроить свою личную жизнь или вынуждена работать в другом городе, на что у детей запускается программа набора веса. На простом «детском» уровне это легко объясняется тем, что ребёнок хочет стать заметным, большим, чтобы его проще было отыскать. Подобная ситуация возникает, если малышу не хватало в детстве молока, материнского тепла, ласки, или он ещё подростком уехал от родителей.
№2: Защита
Такой процесс в себе активируют младшие и слабые дети, которых часто обижали сверстники или взрослые. Еда даёт мнимое чувство защиты, а набор веса позволяет стать большим, казаться сильнее.
№3: Солидность
Эта программа часто активируется в подростковом и даже взрослом возрасте: человеку хочется внимания, казаться солиднее и представительнее, что и приводит к увеличению массы тела. С проблемой сталкиваются представители правоохранительных служб, чиновники и другие амбициозные личности.
№4: Неприятие себя
Излишняя самокритичность вредит: если регулярно вставать на весы и искать изъяны в зеркале, то возникает внутренний конфликт. Перед человеком мозг ставит цель: найти недостаток, а организму будет дан приказ его создать.
№5: Ответственность
Это качество считается хорошим, пока не начинает обременять. Часто влияет неготовность к тому, чтобы отвечать за других людей: ранний брак, сложное материальное положение. Растущий живот пытается компенсировать недостающие ресурсы.
№6: Страх перед кризисом, войной
Можно бояться глобальных мировых событий или испытывать страх за материальную стабильность, свою компанию и будущее. Мозг, заглушая тревожность, отдаёт указания копить жир на случай голода, финансовых проблем.
№7: «Дары» предков
Предки передают не только цвет глаз и предрасположенности к заболеваниям, но и влияют на восприятие себя и мира. Набор веса провоцируется голодом прабабушки или информацией об утонувшем родственнике.
№8: Влияние со стороны жены, мужа, родителей
Когда близкий человек подавляет, заставляет подчиняться, то в другом человеке запускается программа набора веса для защиты от натиска.
№9: Одиночество
Важно различать одиночество из-за внешних обстоятельств, когда человек комфортно чувствует себя, и негативное отношение к жизни и «несправедливому миру», полному обманщиков, лицемеров и предателей. Также негативно влияет самобичевание.
№10: Эмоциональный голод
Если человек испытывает потребность в эмоциональном контакте, но близкие люди закрыты и не дают ему нужных чувств, то потребность трансформируется в желание кушать больше еды, что приводит к ожирению.
Есть и другие конфликты, влекущие за собой набор веса, от которого не избавиться только с помощью диет. Определить их и помочь справиться сможет специалист, владеющий современными методиками.