Я Мама, ребёнку уже 5 лет. А я все никак не могу понять в чем же она, радость материнства. Вся моя прошлая жизнь ушла в небытие, испортились отношения с мужем. Я люблю сына, но мне безумно тяжело быть мамой, давит эта ответственность, я будто в тюрьме, меня заточили в однушке с непоседливым и постоянно орущим ребёнком.. муж с утра до ночи на работе .. сейчас начались командировки по 10 дней, помощи от бабушек нет, все заняты своей жизнью, ребёнка не удалось пристроить в сад на полный день, он давно не спит днём и жутко хулиганит и капризничает в саду, ходим до обеда только.
Муж искренне не понимает меня, почему я не наслаждаюсь ролью мамы.
Подруг у меня нет. Было 3 — одна уехала заграницу жить, вторая стюардесса постоянно не в Москве,третья с ребёнком инвалидом закрылась и от неё только негатив.. остальные разбежались.. с мамочками на площадке не смогла сдружиться, неинтересно все время подгузники обсуждать.. муж помогал сначала, теперь не помогает и удивляется, почему я в депрессии.
Я работаю удаленно, иногда по выходным работаю, работа сезонная. Работаю на себя, уже 10 лет так. В офисе не могу работать, там ещё хуже накрывает, пробовала.. вот и «сижу» дома.. как в тюрьме..раньше занималась экстремальным спортом, ездили в отпуск 3 раза в год.. сейчас раз в 2 года.. на няню денег нет.
На знаю что дальше делать…
Попробую немного изменить ваш угол зрения на ситуацию и соответственно ваши ощущения.
Понимаете, пока вы воспринимаете все необходимые дела, связанные с ребенком, в концепции «должна», ваше подсознание не будет давать вам энергию на выполнение этих дел. Каждое действие будет требовать от вас практически подвига, так как вы все будете делать «через силу». Долг — это чужая воля. А на чужую волю подсознание энергии не дает.
Посмотрите на ситуацию, на все необходимые дела и обязанности с другой точки зрения. Подумайте о том, что у вас сейчас есть ВОЗМОЖНОСТЬ ухаживать за своим ребенком, ВОЗМОЖНОСТЬ его кормить, одевать, рассказывать сказки, быть с ним рядом.
Возможность — это самый скоропортящийся продукт.
Пройдет совсем немного времени, и у вас уже не будет этой возможности. Потому, что ваше место займет уже другая женщина — его подруга или жена. Подумайте об этом, хорошо себе представьте, как это будет. И вы удивитесь, насколько изменится ваше отношение, и сколько сил у вас появится.
По поводу ожиданий мужа (и не только мужа). Я бы посоветовал проработать чувство вины, возникающее в результате ожиданий от социальной роли. Ожиданий, которые всегда, по определению завышены к недосягаемым для простых смертных высотам. Как следствие, к сожалению, «самоедство» женщины может достигать фантастических размеров, отнимая всю энергию, все силы, которые есть, при этом полностью блокируя получение любых удовольствий. Будет желание — приходите на консультацию, проработаем.
(пример общения из открытого источника — открытая группа в фейсбуке)